Najpopularniji čaj na svijetu su čaj od kamilice. Priprema se od svježih ili sušenih cvjetova biljke koja je prepuna antioksidanata, te umanjuje rizik od nastanka raznih bolesti. Kamilica ima svojstvo da organizam čini otpornim prema raznim oboljenjima.

Neka ljekovita svojsta biljke:
– Iznimno je dobra za probavu i samim tim umanjuje gastroenterološke probleme.
– Kontroliše razinu šećera u krvi.
– Flavonoid je zaslužan za njeno umirujuće dejstvo, poželjna konzumacija neposredno prije  polaska na spavanje.
– Umanjuje ankcioznost i nervozu.
– Djeluje antiupalno, te na simptome prehlade i gripe, koristiti za inhalaciju.
– Veoma poželjna kao kupka za kosu i kožu, korisna kod opekotina, ojeda, ispadanja kose.
– Ublažava menstrualne tegobe.

Kamilica je najstariji lijek narodne medicine i ne postoji dom u kojem se ne nalazi ova drevna biljka. Priprema čaja je lagana, a okus istog je neutralan te u kombinaciji sa medom ima nevjerovatne učinke.

Priprema čaja: dvije pune supene kašike cvjetova kamilice staviti u šolju te preliti sa 2,5 decilitre ključala vode, promiješati, poklopiti i ostaviti da odstoji najmanje pola sata. Nakon ovakve pripreme čaj je potrebno procijediti, te zasladiti po želji. Konzumirati svježe pripremljena napitak. Odlično se slaže sa drugim biljkama, koje su i širokog dejstva.Čaj od kamilice možete konzumirati više puta u tijeku dana, zasigurno će se promijeniti na bolje biti primjećene.

Preporučujemo
Loading..