Kako stvari oko zdravlja stoje, svako od nas, nezavisno od godina u kojima jeste bi trebao barem dva puta godišnje da provjeri svoju krvnu sliku i da napravi još neke pretrage, čisto prevencije radi, da se sazna koja vam je razina masnoća i šećera u krvi, kakvi su vam trigliceridi, jer sve te stavke s vremenom i neredovnom kontrolom mogu da dovedu do većih zdravstvenih problema, te do moždanih i srčanih udara

 

Masnoće, pretilost utiču i na funkcioniranje mnogih organa, a nakupljanje masti vodi i do zakrčenja i začepljenja krvnih žila, što vodi samo u jednome pravcu a to je do prekida rada srca

Pitanje masnoća u krvi je problem sa kojim muku muči veliki broj ljudi, a osnovna preventiva da se to koliko toliko regulira je svakako zdrava ishrana, te izbjegavanje koliko je moguće masne hrane , kao i mesa u jelima, te samnjenje soli u hrani jer su to namirnice koje najviše začepljuju krvne žile, ali također utiču i na stvaranje bubrežnih kamenaca

.Ukoliko se ustanovi da imate povišenu masnoću u krvi, svakako treba da razgovarate sa svojim lječnikom koji će vam prepisati adekvatnu terapiju, ali pored  farmaceutskih stvari, svakako možete da pokušate da masnoću u krvi smanjite i sa nekim prirodnim lijekovima.

Sve što vam je potrebno je dva deci sirćeta od jabuke u koje treba da ukiselite tri smokve i to 12 sati ranije prije nego li ćete smokve pojesti. Sirće ne smijete da držite tako više od sedam dana, ali tri smokve treba da pojedete svaki dan, a osmog dana promijenite sirće, te radite sve to još sedam dana

Na kraju napravite pauzu jer sirće može da napravi i štetu te provjerite svoju krvnu sliku, a ako niste zadovoljni, poslije sedam dana uradite sve ovo isto još 14 dana.

.