Imate probleme sa žuči?:Kamenje koje Vam stvara probleme i bolove:Rješenje je u žučnoj dijeti:(Foto)

  • Admin
  • May 4, 2019
  • Comments Off on Imate probleme sa žuči?:Kamenje koje Vam stvara probleme i bolove:Rješenje je u žučnoj dijeti:(Foto)

Ads

Ova dijeta namjenjena je onim osobama koje imaju oboljenja žučnog mjehura, a najčešće je to žučni kamenac, te onima koji imaju probleme sa varenjem.zucna_dijetaHrana koja bi se trebala izbjegavati:masna_hranaMliječni proizvodi: ovdje se misli na oštre i zrele sireve.

Meso: Sve vrste iznutrica, kobasice, suhomesnati proizvodi, Perad koja ima puno  masti, konzervirana mesa, kavijar, sardine.

Ads

Voće i orašasti plodovi: bademi, lješnjaci, orasi, dinje, lubenice i dunje.

Povrće: paprike jer su teško svarljive, grah, krastavci, kupus, fafarone, te pečeni krompir.

Pića: strogo je zabranjen alkohol ali također se treba izbjegavati hladno i gazirano.

Dopuštene životne namirnice:Rezultat slika za žučna dijetaSupe i juhe: veoma dobre su supe sa tjesteninom, povrtne juhe, te juhe sa grizom i rižom.

Meso: teletina i file od peradi.

Povrće: karfiol, mrkva, šparoga, blitva, špinat, celer, paradajz, tikvica.

Sir: najbolje je konzumirati svjež,nemastan, mladi sir.

Salate: paradajz, blitva, zelena salata mogu se konzumirati sa sokom od limuna.

Žitarice:kukuruzno brašno i zob.

Deserti: najbolje bi bilo da se upotreba svede na minimum i da se konzumiraju deserti sa grizom, domaćom marmeladom i voćem.Rezultat slika za žučna dijetaVoće: može se konzumirati svo voće, a najbolje bi bilo voće koje je obareno i oljušteno, te svježe presano.

Pića: voda, sviježe mlijeko sa manjim udjelom masnoće, čajevi, te blaga kafa sa malo mlijeka.Rezultat slika za žučna dijeta