Prvi znakovi depresije i kako ih prepoznati na vrijeme:(Foto)

  • Admin
  • May 27, 2019
  • Comments Off on Prvi znakovi depresije i kako ih prepoznati na vrijeme:(Foto)

Ads

Osnovni i prvi korak za izliječenje bilo kojeg vida bolesti jeste postavljanje ispravne dijagnoze, a da bi se postavi dijagnoza, potrebno je na vrijeme prepoznati simptome bolesti. Stigmatizacija je osnovni strah koji spriječavaljede da govore o svome problemu.  Uvijek prije priznamo da smo pod stresom nego da smo uistinu depresivni.Rezultat slika za depresijaTEŠKOĆA PRILIKOM OBAVLJANJA SVAKODNEVNIH OBAVEZA:Osnovna razlika između osoba koje su depresivne i onih koji su pod stresom, jeste što ovi drugi savršeno obavljaju svoje radne zadatke i obaveze, dok oni koji su depresivni imaju fizičku ili psihičku barijeru za normalnim funkcionisanjem i završavanjem dnevnih obaveza. Ovakvim osobama problem predstavlja samo ustajanje iz kreveta, tuširanje, odlaza na posao, pa čak i sam čin jedenja.Rezultat slika za depresijaPROBLEMI SA NESANICOM: Probleme sa spavanjem nikada ne treba ignorisati. Uz to treba voditi računa i na kvalitet sna, buđenje u toku noći, često prevrtanje u krevetu također mogu biti simptomi depresije.Rezultat slika za depresijaNE MOŽETE DA ZABORAVITE POJEDINE SITUACIJE: Ne možete da prestanete misliti o svađi koja se desila sa majkom ili partnerom, i nikako ne možete da “pustite” i pređete preko nečega, onda definitivno nešto nije kako treba. Čak i kada ste vani, u ugodom društvu Vi ne možete da se opustite i neprestano razmišljate o svađi. Ovakav oblik opsesivnog načina ražmišljanja je siguran znak depresije.

Ads