Čim dođe do manjeg pada temperetura virusi i gripe počinju sa svojim torturama, a biljka koja je broj jedan u borbi protiv ovih simptoma je bijeli sljez.

Ova biljka važi za najljekovitiju biljku na zemlji, olakšava iskašljavanje, umanjuje simptome astme i jača imunitet. Porijeklo vodi iz zapadne Azije i istočne Europe, a danas je rasprostranjen širom planete. U sastavu ove biljke nalazimo: eterična ulja, masti, pektin, asparagin, betain i mnogi drugi. U medicini se koristi korijen bijelog sljeza, a vadi se u ranu jesen ili kasno proljeće, neposredno nakon cvjetanja. Korjen je potrebno dobro očistiti, presječi po sredini i sušiti u rerni na četrdeset stepeni. Najčešće se koristi za liječenje disajnih puteva, astme, upale grla i bronhitisa. Djeluje takod a u potpunosti rastvori nakupljenu sluz i podstakne na iskašljavanje. Pogodan je za upotrebi kod svih dobnih skupina. Toliko je blagotvoran da se preporučuje čak i kod malih beba prilik uklanjanja simptoma začepljenog nosića.Pored navedenih respiratornih simptoma, često se upotrebljava i kod liječenja akni, čireva, ekcema, otežaneprobave, infekcije kože i očiju.

Upotreba je veoma jednostavna, a smatra se da je ova biljka jedna od najmoćnijih u prirodi.